Vieni a vivere un’esperienza unica di Yoga in Vivaio presso Floricoltura alla Gemma

Circondati dal verde e dal profumo dei fiori, lasciati guidare in una pratica rigenerante per il corpo e la mente.

Iscriviti e prenota il tuo spazio tra le piante e respira benessere!

Una domenica mattina in compagnia di Annalisa per riposare la mente; immersi tra le piante del vivaio potrete vivere un risveglio calmo e rigenerante; avendo la possibilità di scoprire una disciplina nuova oppure di godere del piacere di praticare Yoga in una location diversa che vi permetterà di connettervi con la natura circostante. 

Odaka Yoga è uno stile ispirato al moto dell’oceano, caratterizzato da movimenti fluidi e continui che sciolgono tensioni e favoriscono un profondo stato di libertà mentale e fisica. Basato sulla fusione di arti marziali, biomeccanica e filosofia zen, permette di vivere lo yoga come un viaggio interiore in connessione con se stessi e con l’ambiente circostante

CERTIFICAZIONI:

• Odaka Yoga: International Certificate of Completion (250 ore)
• Diploma Nazionale CSEN: Insegnante Yoga
• Odaka Yoga Kids: Certificazione per l’insegnamento dello yoga ai bambini
• Odaka Yoga Prenatale & Postnatale: Formazione continua verso la certificazione 500 ore
• Istruttrice Ginnastica Ipopressiva
• Istruttrice Pilates

Come preparazione consigliamo di segnare la data sul calendario e preparate il tappetino (non verrà fornito) 

L'essenziale per noi è che arriviate rilassati, pronti a godere del piacere di trascorrere del tempo immersi nella natura per un risveglio rilassante.

Costo singolo corso a persona: 

• Singolo incontro € 20,00*

*ogni partecipante riceverà un piccolo regalo legato al mondo del benessere

& una PICCOLA COLAZIONE

Per partecipare al corso è necessario scaricare il modulo soprastante, compilare e inoltrare una copia/foto firmata all'indirizzo mail: gemmaflor.eventi@gmail.com; oppure consegnarlo  in vivaio, via Cavour,81 a Cernusco s/N. L’iscrizione prevede il versamento della quota sopraindicata. Effettuato il pagamento riceverete tramite mail conferma della vostra iscrizione.

COME EFFETTUARE IL PAGAMENTO:

• Paybylink
• Tramite pagamento Bonifico Bancario: Banca Popolare di Sondrio - Codice IBAN  IT51N0569632880000002264X38
•  al ritiro in vivaio, tramite bancomat/carta di credito oppure contanti (prima della data dal corso)